Curcumin – cái tên nghe qua có vẻ xa lạ nhưng nó lại rất quen thuộc và được sử dụng rất nhiều trong cuộc sống. Trong bài viết này chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem curcumin là gì và những tác dụng của curcumin trong chữa bệnh và làm đẹp nhé!

Curcumin là gì? Tác dụng của curcumin trong trị bệnh và làm đẹp

Curcumin là gì?

Curcumin là thành phần chính của curcuminoit, là một chất trong củ nghệ thuộc họ Gừng (Zingiberaceae). Ngoài Curcumin còn có hai loại curcuminoit khác là desmethoxycurcumin và bis-desmethoxycurcumin. Các curcuminoit là các polyphenol và cũng là chất tạo nên màu vàng cho củ nghệ.

Từ xa xưa, người Ấn Độ đã phát hiện ra những công dụng tuyệt vời của Curcumin trong tinh nghệ như tác dụng bảo vệ gan và chữa lành các vết thương. Vì vậy, họ đã sử dụng nghệ rất phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày.

Nghệ được sử dụng nhiều trong chế biến các món ăn

Nghệ được sử dụng nhiều trong chế biến các món ăn

Tác dụng của curcumin trong y học

Curcumin là một tinh chất quý giá mà tự nhiên ban tặng cho chúng ta. Ngày nay, khoa học công nghệ hiện đại, người ta đã có thể nghiên cứu, ứng dụng được tối đa hiệu quả của curcumin trong điều trị và hỗ trợ điều trị bệnh.

Tẩy trừ các gốc tự do

Theo nghiên cứu của Đại học Dược khoa Ấn Độ, Curcumin có hoạt tính kháng viêm rất mạnh, có khả năng tẩy trừ các gốc tự do thuộc Superoxide radicals hiệu quả (xem gốc tự do là gì).

Curcumin có tác dụng giảm đau

Curcumin ức chế sự tạo thành Prostaglandin – một chất liên quan đến cơn đau do viêm gây ra, trong đó có đau dạ dày. Cơ chế làm giảm cơn đau của curcumin tương tự như Aspirin, Ibuprofen, nhưng không mạnh bằng.

Tác dụng kháng viêm

Khi dùng với liều cao, Curcumin sẽ kích thích tuyến thượng thận bài tiết Cortisone – có hiệu lực ức chế phản ứng viêm rất mạnh.

Trong báo cáo của một nghiên cứu khoa học cho thấy tác dụng của 1.200mg Curcumin sẽ tương đương với 300mg thuốc kháng viêm Phenylbutazone.

Bạn có biết? Sữa nghệ là sự kết hợp hoàn hảo giữa curcumin và sữa gầy New Zealand, vừa bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, vừa có tác dụng chữa bệnh, giảm cân và làm đẹp. Xem thêm công dụng của sữa nghệ.

Điều trị viêm kết mạc

Trong một nghiên cứu về vi khuẩn học, thuốc nhỏ mắt Haridra làm từ nguyên liệu củ nghệ, có khả năng kháng khuẩn với trực khuẩn E.coli, Staphylococcus aureus, Klebsiella và Pseudomonas… Nghiên cứu căn cứ theo kết quả thử nghiệm 50 ca bệnh viêm kết mạc trên lâm sàng, cho rằng loại thuốc nhỏ mắt này đạt hiệu quả điều trị viêm kết mạc.

Tác dụng chống ung thư của curcumin

Curcumin làm vô hiệu hóa tế bào ung thư và ngăn chặn hình thành các tế bào ung thư mới mà không làm ảnh hưởng đến các tế bào lành tính bên cạnh. Curcumin can thiệp vào hoạt động sao chép của NF-κB là liên kết các bệnh viêm như ung thư.

Một nghiên cứu về tác dụng của Curcumin đối với ung thư năm 2009 cho thấy Curcumin điều chỉnh sự phát triển của các tế bào u, bướu thông qua quá trình phân chia thường xuyên của tế bào.

Các tác dụng khác của Curcumin

Ngoài những tác dụng kể trên, curcumin còn có nhiều tác dụng khác trong y học như điều trị thương tổn ở gan, chống đột biến gen… Khoa học vẫn đang tiếp tục nghiên cứu để có thể ứng dụng được nhiều hơn những công dụng của curcumin trong y học.

Curcumin là gì? Tác dụng của curcumin trong trị bệnh và làm đẹp

Tác dụng của curcumin trong làm đẹp

Tác dụng làm đẹp, làm sáng da của nghệ đã được phát hiện từ thời xa xưa. Cho đến nay, ngày càng có nhiều các sản phẩm có chiết xuất curcumin từ tinh nghệ ra đời. Chúng đã chứng minh được hiệu quả rõ rệt và được rất nhiều người ưa chuộng sử dụng.

Curcumin chống lão hóa, làm sáng da

Tinh chất curcumin trong nghệ có tác dụng chống lão hóa da, ngăn ngừa sự hình thành và xóa mờ các nếp nhăn, vết nám, làm da sáng mịn hơn. Ngoài ra, tinh nghệ còn hỗ trợ chống viêm, loét do ức chế các chất trung gian gây viêm như Cyclooxygenaza (COX – 2), Lipooxy-genaza (LOX)… Nhờ đó curcumin giúp hỗ trợ chống xơ vữa động mạch do Cholesterol và tăng độ bền mao mạch ngoại vi.

Làm giảm mụn trứng cá trên da

Curcumin và các tinh chất khác trên nghệ có thể kháng khuẩn, chống viêm, làm giảm mụn trứng cá trên da rõ rệt. Hơn nữa nó có thể làm mờ các vết thâm, sẹo do mụn để lại.

Hỗ trợ hồi phục vết thương ngoài da

Trước kia, người ta dùng nghệ để bôi lên trên khi vết thương mọc da non, để tránh để lại sẹo. Ngày nay, các hoạt chất trong nghệ đã được người ta tinh chiết để dễ dàng sử dụng hơn, có thể kể đến như: kem nghệ thái dương, kem nghệ Nano Decumar, xịt lành vết thương Nacurgo…

Đề xuất: Bơ hạt mỡ là gì? Những công dụng tuyệt vời của bơ hạt mỡ trong làm đẹp

Bạn đang xem bài viết Curcumin là gì? Tác dụng của curcumin trong trị bệnh và làm đẹp. Đừng quên để lại ý kiến đóng góp của bạn dưới phần comment nhé! Chúc bạn luôn khỏe mạnh và thành công!

Curcumin là gì? Tác dụng của curcumin trong trị bệnh và làm đẹp
4.8 (96.67%) 6 đánh giá

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here